Паривритта Паршваконасана. Демонстрация (Шри Б.К.С. Айенгар / B.K.S. Iyengar, Индия) [ Лондон, 1976, Eng, ].

Название на санскрите: Паривритта Паршваконасана
Русское название позы: Поза повернутого бокового угла
Тип позы: Стоя, Скручивание
Класс позы: Уттиштха-паривритта-стхити
Уровень: Начальный -2
Терапевтический фокус: Запоры, Заболевания мочеполовой системы, Заболевания желудочно-кишечного тракта
Противопоказание: Заболевания внутренних органов на стадии обострения, Тугоподвижная поясница, Паховая грыжа, Невроз кишечника

Паривритта означает «повернутый», «обращенный назад». Паршва — «сторона», «бок». Кона — угол. Это поза повернутого бокового угла.

17 июля 2015, 10:38    Богдановский Денис Шри Б.К.С. Айенгар 0    489 0

Комментарии ()