3. Пинча Майюрасана

Три человека демонстрируют позу в центре зала.

Реакция на потери в жизни может быть разной: мир переворачивается и, чтобы выдержать, вы переворачиваетесь, раскрывая сердечную чакру. Выполнение Пинча Майюрасаны позволяет это осуществить.