Маричиасана 3. Демонстрация (Шри Б.К.С. Айенгар / B.K.S. Iyengar, Индия) [ Лондон, 1976, Eng, ].

Название на санскрите: Маричиасана 3
Русское название позы: Поза мудреца Маричи 3
Тип позы: Сидя, Скручивание
Класс позы: Паривритта-упавишта-стхити
Уровень: Начальный -2
Терапевтический фокус: Ожирение, Метеоризм, Запоры
Противопоказание: Диарея

Эта поза посвящена мудрецу Маричи, сыну Бога-творца Брахмы и дедушке Сурьи, Бога солнца.

26 сентября 2015, 20:51    Богдановский Денис Шри Б.К.С. Айенгар 1    705 0

Комментарии ()