Курмасана. Демонстрация и пояснение (Шри Б.К.С. Айенгар / B.K.S. Iyengar, Индия) [ Лондон, 1976, Eng, ].

Название на санскрите: Курмасана
Русское название позы: Поза Черепахи
Тип позы: Наклон, Сидя
Класс позы: Пасчима-пратана-стхити
Уровень: Основной
Терапевтический фокус: Стресс, Проблемы пищеварения

«Курма» - это черепаха. Асана посвящена Курме, одному из воплощений Бога – хранителя вселенной Вишну.

07 сентября 2015, 16:53    Богдановский Денис Шри Б.К.С. Айенгар 0    544 0

Комментарии ()